Vücudumuz karmaşık bir mekanizmadır, sadece dışsal değil aynı zamanda içsel faktörlere duyarlı bir şekilde tepki verir. Depresyon uzmanı olan psikolog Dr. Susan Babbel, vücudumuzun sinyalleri...
Çok azımız, tırnaklarımızın durumunun vücudumuzdaki bazı hastalıkların varlığına bağlı olabileceğini düşünebilirdi! Tırnaklarınız size sağlığınız hakkında değerli uyarılar verebilir ve ciddi bir hastalığın varlığına işaret edebilir....
Ağrılarınızı rahatlatmak için daha güvenli ve doğal yöntemler varken vücudunuzu ilaç adı verilen kimyasallarla doldurmaya gerek yoktur. Refleksoloji, vücudumuzdaki her noktanın ellerimizle bir bağlantısı olduğunu...
Her ne kadar hepimiz uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsak da, yalnız kalmak bizi asla olgun bir yaşlılığa getirmez. İhtiyacımız olan şey, hikayeyi anlamak...
Formda kalmak zor olabilir, ancak herkesin sağlığını koruması için formda kalması gerekir. Bununla birlikte, bir spor salonuna katılmanız veya her gün beş kilometre koşmanız gerekmez....
Banyo yapmanın faydalarını on kat nasıl artıracağınızı biliyor musunuz? İçine sadece 1 bileşen ekleyin ve daha sonra vücudunuzdaki toksinlerden kolay bir şekilde kurtulun.Ayrıca herhangi bir...
Ucuzluğu, kullanılabilirliği ve kullanım için güvenli olması nedeniyle yüzyıllardır evin etrafında temizlik için tuz kullanıyoruz. Piyasada bulunan temizlik malzemelerinin aksine, tuz, tüm evimizin sağlığını tehlikeye...
Çoğumuz, pirinci ıslattıktan sonra suyunu atarız, pirinç suyu saçınız ve cildiniz için harika olan vitamin ve minerallerle doludur.Aslında, pirinç suyu yüzyıllardır Japon geyşalar tarafından kullanılmıştır...
Yoganın bükülme meditasyonundan akupunturun kesin rahatlamasına kadar, geleneksel tıbbın sınırlarının ötesinde ağrılarımızı hafifletmenin birçok yolunu bulduk. Yine de, birçok Batılı’nın tamamen habersiz olduğu başka bir...
Anksiyete, muhtemelen modern yaşam tarzımızdan dolayı oldukça yaygın olan çok ciddi ve tehlikeli bir durumdur. Bir noktada, endişeli veya daha da kötüsü olmak için “doğal”...
Lahana, sağlık faydalarındaki bolluğuyla bilinen, turpgil sebzelerin ailesine aittir. Bu yapraklı sebze, C, K ve B6 vitaminlerinin mükemmel bir kaynağıdır ve çok iyi bir diyet...
Muzun faydaları iyi bilinmektedir, ancak kabuklarının güçlü özellikleri çok azımız biliyoruz. Hepimiz muz yedikten sonra kabuğunu atarız, ama Hindistan gibi bazı ülkelerde insanlar muz derisinin...
Uzun bir günden sonra eve geldiğinizde ilk yaptığınız şey nedir? Ayakkabılarınızı çıkartıyorsunuz değil mi? Kimse o yastıklı ayakkabılar ne kadar pahalı olursa olsun, hiçbir şeyin...
Beyinde bulunan endokrin bez olan epifiz bezi ruhun koltuğu olduğu söylenir. Üçüncü Göz olarak da adlandırılan bu küçük bezin, beyin tarafından oluşturulan gerçekliğimizin ötesinde ki...
Connect with us