Tüm Toksinleri Vücuttan Atmanın Yolları


En iyi detoks tarifleri!

1. Elma ve Tarçın.

İnce bir dilim elma dilimleyin, 500 ml saf su ve 1 çay kaşığı tarçın ekleyin ve kaynatın. Daha sonra soğumaya bırakın ve gün boyunca için. Elma ve öğütülmüş tarçın kombinasyonu metabolizmayı normalleştirmenize ve sindirim sistemini temizlemenize yardımcı olur.

2. Limon suyu ve Bal.

200 ml ılık suyla karıştırılmış 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu, 1 çay kaşığı doğal bal, bir tutam öğütülmüş zencefil ekleyin. Aç karnına kahvaltıdan yarım saat önce alın. Bu, sindirim sistemini temizlemeye, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye ve hayati bir enerji harcamasına yardımcı olacak!

3. Zencefil İçeceği.

Az miktarda taze zencefil kökünü soyun (3-4 cm) ve ince ince doğrayın, 1 litre sıcak su dökün, kaynatın ve 10 dakika orta ateşte pişirin, daha sonra süzün. Soğuduktan sonra bir tutam tarçın ve birkaç çorba kaşığı kuşburnu şurubu ekleyin. Yemeklerden önce 100-150 ml için. Sindirim normalleşmesi, metabolizmanızın artmasına yardımcı olacaktır.

4. Pancar Suyu.

1 pancar, 2 elma ve 4 kereviz sapından taze sıkılmış meyve suyu hazırlayın. Yemeklerden yarım saat öne günde 2 kez (sabah ve akşam) 1 yemek kaşığı için.

5. Sağlık Kokteyli

1 portakal, 1 limon ve 1 havuçtan taze sıkılmış meyve suları hazırlayın, 100 ml maden suyu ile karıştırın. Yemeklerden yarım saat önce aç karnına için. Bu kokteyl yorgunluk için mükemmel bir ilaçtır, çok miktarda antioksidan içerir.

6. Salatalık ve Kereviz

1 salatalık ve 1 kereviz kökünü ezin, 300 ml su ekleyin. Bunu gün boyunca tüketebilirsiniz.

Tüm Toksinleri Vücuttan Atmanın Yolları

Giriş

Tüm Özelliklerden Faydalanmak için giriş yapın !

Şifreyi Yenile

Back to
Giriş
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
İçerik Türü Seç
Kişilik Testi
Kişilik hakkında bir şey ortaya koymayı amaçlayan sorular dizisi
Bilgi Testi
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Kararlar verme, görüş belirleme ve ya oy verme
Hikaye
Gömülü ve Görsellerle Biçimlendirilmiş Metin
Liste
Klasik İnternet Bilgileri
Açılan Liste
Açılan Liste
Listelenen
Listelenen
Anılar
Özel anılarınızı oluşturmak için kendi resimlerinizi yükleyin
Video
Youtube, Vimeo yada Vine Videoları
Görsel
Resim ve ya GIF
Gif
GIF formatı