Birlikte hareket etme, son derece organize ve işlevsel bir birey olmak, özellikle hayatlarını tam bir kaos içinde yaşamış ve bugüne kadar kargaşaya düşenler için kolay bir iş değildir.
Bununla birlikte, birçok insan yaşamlarını düzenlemeyi ve her şeyi kontrol altında tutan başarılı insanlar olmayı kolay bulmaktadır.
Herşeyi anlayan, istikrarlı, düzenli bir yaşam yaşayan ve her şey için zaman bulan insanlardan biri olmak istiyorsanız, sabah rutinlerinizi değiştirmeye başlamanız gerekir.
Sabah günün en önemli kısmıdır ve gününüzü mükemmel organize etmek istiyorsanız, güne erken başlamalısınız.
Bu organize ve başarılı insanların sırrıdır, her şeyi zamanında yapmalarını ve bunu yaparken kendilerini iyi hissetmelerini sağlayan bir rutine sadık kalırlar.
Doğru rutin olumlu bir yaşam tarzını teşvik edecek ve sizin için birçok fayda sağlayacaktır, yapmanız gereken tek şey şu anda başlamak ve buna bağlı kalmaktır.
Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, yaşamınızı düzenlemek ve başarılı olmak istiyorsanız, kabul etmeniz gereken en önemli sabah alışkanlıklarının bir listesini sizler için hazırladım.
1.Güne Erken Başlayın
Organize bir hayata sahip olmakla ilgili en önemli şey, her gün güne erken başlamaktır. Uyanmakta zorlanıyorsanız, daha erken yatmaya çalışın, bu ertesi gün kalkmanızı kolaylaştıracaktır.
Birdenbire daha erken uyanmayı zor bulursanız, normal uyanma sürenizden 15 dakika önce uyanmaya başlayın. Daha sonra önümüzdeki hafta yarım saat arttırın. Böylece yavaş yavaş herhangi bir sorun yaşamadan istediğiniz uyanma süresine ulaşacaksınız.
Bu alışkanlık neden bu kadar önemli? Çünkü erken kalkarsanız, her şeyi acele etmeden yapmak için bol zamanınız olacak.
2.Telefonu Unutun
Sabah kalkar kalkmaz ilk iş telefonla uğraşmak, kesinlikle organize olmuş kişilerin alışkanlığı değildir, bu yüzden günün ilk saatinde telefonunuzu unutmanız gerekir.
Doğal olarak uyanın ve uyanır uyanmaz yataktan kalkın. Bu, sabahları hepimizin hissettiği uykulu hissi ortadan kaldıracaktır. Ayrıca, sabahları telefonunuzda zaman harcamanıza gerek kalmaz, gün boyunca sosyal medyadaki yokluğunuzu telafi etmek için bolca vaktiniz olur.
3.Sizi Mutlu Edecek Bir Şeyler Yapın
Hepimiz bizi mutlu eden şeyi yapmayı seviyoruz, ama günün her saati bizi mutlu eden şeyleri yapamayız. Eğer, sabahları sizi mutlu eden şeyleri yapmanıza izin verirseniz, gün boyunca daha olumlu bir tavrınız olacak ve tüm işlerinizi zamanında yapmak için daha fazla motive olacaksınız.
Fakat mutlu aktivitelerle ilgili zamanınızı 5-10 dakika ile sınırladığınızdan emin olun, böylece fazla zaman kaybetmezsiniz.
4.Kendinize Doğru Soruları Sorun
Uyanır uyanmaz, bugün ne yapmak istediğinizi kendinize sormanız gerekir. Çok felsefi olmayın, çok şey ifade eden küçük şeylere odaklanın. Doğru soruları sorarsanız, herhangi bir sorunu çözmenize yardımcı olacak doğru cevapları bulacaksınız.
5. Günlük Rutininizi Planlayın
Gününüzü vaktinden önce planlamak, kabul etmeniz gereken en önemli alışkanlıktır. Bunu sabahları yapmak en iyisidir, çünkü günlük gündeminizi düzenlemek ve işlerinizi takip etmek için bolca vaktiniz olur. Bu, kendinizi faydalı hissetmenize neden olacaktır, çünkü listenizdeki şeyleri zamanında ve sırayla yapıyor olacaksınız.
6.Kendinize Boş Zaman Ayırın
Günlük programınızın ne kadar meşgul olduğuna veya gün boyunca neler yapmanız gerektiğine bakılmaksızın, eğlenmek için her zaman kendinize biraz boş zaman ayırın.
Kendinize bir saat ayırın, sizi rahatlatan ve sizi mutlu eden şeyleri yapın. İlham verici alıntılar okuyun, en sevdiğiniz müzikleri dinleyin veya dilediğiniz şekilde bulmacalar çözün.
Yoğun bir programa devam etmek ve daha fazla enerji alabilmeniz için gün içerisinde mutlaka bunları yapın.
