Herkes, limonun yüksek C vitamini içerdiğinden dolayı sağlıklı olduğunu bilir. Limonun sağlığa faydaları saymakla bitmez.
Meyve suyundan beş ila 10 kat daha fazla besin ve vitamin içerir. Mükemmel bir lif, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve folik asit kaynağıdır.
Limon aynı zamanda buzdolabının kötü kokularını emer, tırnakları beyazlatır, dirsekleri ve topukları yumuşatır.
Limonun neler yapabileceğini öğrendikten sonra çok şaşıracaksınız, çünkü mutfakta kullanımın ötesinde, yaşam kalitemizi önemli ölçüde artırabilecek bir dizi özelliğe sahiptir.
Şimdi size limonu yatağınızın yanına nasıl yerleştireceğinizi anlatacağım.Talimatlar çok basit, ihtiyacınız olan tek şey bir adet limon.
Limonu dört eşit parçaya bölün, üstüne biraz tuz serpin. Yatağınızın yanına veya başucunuza koyun. Bu uygulamayı her gece tekrarlayın.
Bu Uygulamanın Size Sağlayacağı Faydalar
1.Stresi Azaltır
Narenciye aroması sinir sistemini yatıştırır, kaygıyı azaltır ve yoğun bir iş gününün ardından stresi hafifletir. Elinizde aromatik bir yağ yoksa, bir parça limon tamda ihtiyacınız olan şeydir.
2.Konsantrasyonunuzu Arttırır
Bilim insanlarının araştırmalarına göre her gün limon aromasını soluyan, bir kişi daha konsantre olur, hafıza ve beyin aktivitesini geliştirir. Eğer işyeriniz limon gibi kokarsa işinizde daha az hata yaparsınız.
3. Ruh Halinizi İyileştirir ve Enerjinizi Arttırır
Başucunuza koyduğunuz Limon dilimleri sabahları kalktığınızda kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Limonun kokusu beyninizin daha fazla serotonin üretmesine neden olur, böylece kendinizi daha mutlu ve enerjik hissedersiniz.
4. Havayı Mikroplardan Temizler
Limonun evinizdeki hava kalitesini yükseltebileceğini biliyor muydunuz? Limon sadece harika kokmakla kalmaz, aynı zamanda havayı da mikroplardan temizler. O kadar güçlüdür ki odadaki boya kokusunu bile hızlı bir şekilde çıkarabilmek için kullanabilirsiniz.
5.Yüksek Tansiyonu Unutun.
Birçok insan yüksek tansiyondan muzdariptir. Limon bu durumlarda da kişiye yardımcı olur. Aroması kan basıncını düşürür.
6.Böcekler Tarafından Rahatsız Edilmeyeceksiniz.
Karıncalar, sinekler, sivrisinekler ve diğer böcekler şüphesiz limon gibi kokan bir odada kalmak istemeyecektir. Ve kimyasal kovucular için çok fazla para harcamanıza da gerek kalmayacaktır. Ayrıca daha fazla etki için, limonun içine biraz karanfil yerleştirebilirsiniz.
7.Daha İyi Nefes Alacaksınız
Limonun nazik kokusunu burun deliklerinizden geçirin ve rahat uyumanın keyfine varın.
